Харчування учнів
Графік харчування учнів у їдальні:
| Час | Клас |
| І зміна | |
| 8:40-8:55 | 1-А, 1-Б, 1-В, 1-Г, 2-А, 2-Б, 2-В |
| 9:35-9:50 | 2-Г, 3-А, 3-Б, 3-В, 3-Г, 4-А, 4-Б |
| 10:30-10:45 | 4-В, 4-Г, 6-і класи, 10-Б |
| 11:25-11:40 | 7-і класи, 11-А, 11-В |
| 12:20-12-35 | 8-і класи, 11-Б, 11-Г |
| 13.15-13.30 | 9-і, 10-А, 10-В |
| 13:40 ГПД | |
| Підзмінок | |
| 14.10-14.25 | 5-і класи |
Без зайвих інтриг скажемо, що пити до та під час споживання їжі не лише можна, а й треба. І ось чому 👇
💧 Вода покращує травлення, запобігає здуттю та закрепам. Адже рідина допомагає подрібнювати часточки їжі та легше їм ковзати травним трактом.
💧 Травлення неможливе без ферментів, для вироблення котрих необхідна вода, тому важливо регулярно поповнювати її запаси.
💧 Зрештою пауза на попити — це момент, коли можна звернути увагу на сигнали голоду та насичення. Тому пиття допомагає не переїдати.
Тож пийте воду кімнатної температури невеликими ковтками на здоровʼя, і не лише під час їди 💙
А більше інформації про те, що міф, а що правда про їжу та пиття 👉
https://bit.ly/46xGW33
Залишити відповідь